Cómo superar un despido y reenfocar tu carrera

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El despido puede ser un duro golpe para vos. Sin embargo, abre la posibilidad de encontrar un trabajo mejor, reenfocar tu carrera y darte una nueva oportunidad laboral.

Un despido supone un momento de desilusión. Es cuando la relación con la empresa se rescinde y tu superior te comunica que tu “viaje” en esa empresa ha finalizado.

Tras la pandemia, muchas empresas han tenido que afrontar una reducción del equipo. Para el colaborador, que ha dedicado su esfuerzo y conocimiento a esa compañía, puede suponer un gran impacto en su economía familiar, pero también un golpe en su autoestima y en su percepción como profesional cualificado.

Además, a esta presión, se añade la de tener que encontrar un nuevo empleo y hacerlo en un mercado que se encuentran en crisis.

Pero como lo importante es no perder la motivación y la positividad, se puede enfocar ese despido como una oportunidad de reenfocar la carrera laboral y encontrar un puesto laboral que te llene y te haga feliz.

Como en todas las situaciones, hay dos formas de enfocarlo. El colaborador se lamenta y maldice la empresa; o bien, considera este nuevo desafío con ganas y establece objetivos para mantener la motivación a la hora de superarlo y encontrar una nueva oportunidad laboral.

Consejos para superar el despido

1. Actitud positiva, resultados positivos

Se sabe que no es fácil enfrentarse al momento del despido. Tampoco, asimilarlo y contarlo. Esta presión social sobre el empleo puede hacer que te apresures al aceptar un nuevo trabajo o que te enfrentes a ello de forma pesimista.

Según una corriente en Psicología, los mensajes y la actitud positiva ayudan a enfrentarse a estos desafíos con mejor actitud; y por lo tanto, con resultados mejores en menor plazo.

En la mayoría de los despidos, las decisiones son empresariales. Es más una cuestión de finanzas que de tu capacidad como profesional. Este dato te puede ayudar a afrontar con más claridad las próximas entrevistas de trabajo. Y asimismo, ayudarte a racionalizar la situación.

Si es posible, preguntale a la empresa los motivos y si pueden darte una carta de recomendación para cuando vuelvas a salir al mercado laboral.

2. Organizá tu documentación y prepará el siguiente paso

Es fundamental, antes de empezar a buscar empleo de nuevo, organizar tu documentación, actualizar tu currículum y revisar el plan de carrera que tenías en mente.

Si tenés una carta de recomendación, adjuntala a tu currículum. No te olvides de actualizar el CV con las responsabilidades que tenías antes, lo que aprendiste y elaborá un listado de desafíos que supiste sacar adelante para las próximas entrevistas.

Revisá en CompuTrabajo cómo se llama ahora tu perfil profesional y qué habilidades y conocimientos debe tener. Puede ser que a partir de esa información, puedas elaborar una hoja de ruta con los próximos pasos para buscar un empleo acorde a tu experiencia.

A la vez, deberás poner al día los papeles oficiales, como la documentación personal y laboral. Es importante que esto lo tengas a mano y bien organizado para poder afrontar los próximos pasos legales.

3. Asimilar y pensar en frío

A la mayoría nos sucede que tras el despido, se activa el resorte para volver a empezar lo más rápido posible. Esa actitud está bien, pero es necesario tomarse un breve tiempo para asimilar lo que ha pasado.

Es verdad que a veces el tema económico apremia, pero la expresión “Vísteme despacio que estoy apurado” cobra aquí mucho sentido. Si comenzás un proceso sin asimilar lo que ha ocurrido o sin haber reflexionado sobre tu carrera laboral, puede ser que no pases la entrevista o que aceptes un puesto en una empresa que no encaja nada con vos.

Puede ser que este consejo sea muy fácil de decir, pero cuesta mucho ponerlo en práctica. La velocidad en la que pasa la vida hace que sintamos que cada día sin un resultado es un día perdido.

Pensá realmente qué es lo que deseás, qué debe tener y ofrecer esa compañía y qué responsabilidades y tareas querés realizar. Puede ser que no haya ningún puesto que encaje, al inicio, al 100 % con esa lista, pero que con el tiempo es posible que sí.  

Aceptar un nuevo empleo es una decisión importante y que afectará tu vida más allá del salario.

4. Evaluación y reorientación

Llega el momento de empezar a pensar en un nuevo desafío. Es fundamental que hayas evaluado tu paso por la empresa anterior, tus conocimientos y que reorientes, en caso de ser necesario, tu carrera.

Aprovechá el impás para actualizar los conocimientos, mejorar el uso de algún programa o poner en práctica algunas de las habilidades blandas, como la resiliencia, la creatividad; o incluso, la paciencia.

5. Mantené el contacto

Una vez que tengas tu currículum vitae actualizado, los conocimientos a punto y sepas con claridad cuál es tu próximo paso en el mundo laboral, es el momento de postularte a las ofertas de empleo.

Recordá que en CompuTrabajo, tenemos miles de empleo a los que podés acceder y anotarte a través de la plataforma.

Al mismo tiempo, es importante mantener el contacto con tu red y hacer networking con profesionales de tu sector. A veces, hay ofertas de empleo que te llegan por recomendaciones de conocidos.

Pero no solo por eso es necesario mantener una red de contactos profesionales, sino también porque te ayudará a trabajar tu marca personal, posicionarte en ciertos círculos y aprender nuevas técnicas y metodologías que se estén implantando en las organizaciones.

¿Estoy preparado?

A muchos profesionales que han sufrido un despido les persigue el síndrome del impostor. No creen que sean buenos para realizar el trabajo.

Si has hecho una evaluación de tu paso por la empresa, has actualizado tu currículum y perfil y sabés qué anhelás en tu carrera, entonces estás preparado.

Este ejercicio de reflexión que has hecho es vital. En muchas entrevistas de trabajo, aparece; y si no se ha trabajado antes, el resultado puede ser muy desalentador en el proceso.

Un buen reclutador te hará las preguntas cruciales para saber si ha existido ese autoconocimiento y lo que has extraído de la situación. Practicá la respuesta difícil del por qué te despidieron: ese será un punto crucial en el proceso.

Ahora sí, es el momento de volver al mundo laboral.

2 comentarios en «Cómo superar un despido y reenfocar tu carrera»

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