Enfrentate a los test, sin nervios

test_entrevista

Tu CV ha sido seleccionado y aún seguís en el proceso. Llega la hora de la entrevista y el reclutador te comenta que deberás hacer un test. ¡Que no cunda el pánico! Te ayudamos a prepararte para ello.

La mayoría de los candidatos son tomados con la guardia baja, pero si seguís leyendo el artículo y te preparás, no serás uno de ellos.

¿Para qué sirven los test?

Los test le sirven al reclutador para conocerte un poco mejor. Ofrecen un punto de vista diferente que no da ni el currículum ni la carta de presentación.

Las respuestas pueden ayudarles a decidir si tu perfil es el necesario para formar parte de un equipo con características concretas.

También, confirman las habilidades o afirmaciones que has dado durante la entrevista. Debés pensar que si tras el proceso, el candidato no se desarrolla cómo había dicho, supone para el departamento de Gestión de Talento volver a empezar e invertir dinero y esfuerzo en encontrar un nuevo candidato.

¿Qué tipos de test existen?

Cada test tiene un objetivo y a veces, el tipo de test depende de la empresa. Hay preguntas que tienen la intención de conocer al candidato de una manera psicológica y otros, que lo que quieren saber es si contás con los conocimientos y/o habilidades necesarias para el desarrollo del trabajo.

¿Cuáles son los más habituales?

Esto es una aproximación, ya que cada empresa puede llevar a cabo el test que mejor se adapte a sus necesidades. En artículos venideros del blog, iremos profundizando en cada uno de ellos, para ayudarte a practicar y poder superarlos con soltura.

  • Test de personalidad: ayuda al reclutador a conocer mejor los rasgos de personalidad y ver si estos encajan con la posición específica que están buscando. En estos tipos de test, no hay preguntas correctas o incorrectas, ya que solo muestran tu personalidad.

A veces, no es que te hayas equivocado en las respuestas, es simplemente que tu personalidad no es la más adecuada para encajar con el resto de los miembros del equipo. Estos deben tener unos rasgos que no encajan con los tuyos o por el contrario, deben tener personalidades muy parecidas y necesitan otro perfil en el equipo.

test de personalidad

  • Test de conocimientos: es una prueba o conjunto de ellas que permiten comprobar los conocimientos de esa persona. Sirve de filtro para chequear si el currículum y si las habilidades descritas son ciertas:
  • Test proyectivos: su objetivo es predecir el comportamiento de los candidatos, revelando aspectos de su personalidad. Suelen centrarse en cómo un candidato resuelve un problema y cómo se enfrenta a los sentimientos que esto provoca. Uno de los más usados es el test de percepción temática o interpretación, donde presentan una imagen y el candidato debe decir qué representa para él. Suele usar sus sentimientos o experiencias para explicar la imagen.test_proyectivo

Preparate para los test psicotécnicos

Normalmente, son los que más valor nos dan. Practicar puede suponer la diferencia entre superarlo con éxito o no. Estos son 7 consejos elaborados por psicólogos de Recursos Humanos para ayudarte a enfrentarte a ellos:

  1. Practicá mucho. Los ejercicios suelen ser siempre parecidos. Por lo tanto, cuanto más practiques, más fácil te será encontrar la relación lógica entre las series.
  2. Sé ambicioso e intentá obtener el mejor resultado.
  3. Acudí a la prueba descansado y lo más tranquilo posible. Sabemos que es difícil controlar los nervios, pero debés practicar técnicas de relajación para poder hacer el test lo más concentrado posible.
  4. Escuchá atentamente las instrucciones y seguí al pie de la letra los enunciados.
  5. Distribuí el tiempo. Determiná qué tiempo necesitás para cada prueba y asegurate de que no lo sobrepasás para poder responder a todo.
  6. Si hay alguna pregunta que no sabés, saltatela y si tenés tiempo, volvé después.
  7. Si hay preguntas que no sabés, calculá si te conviene responder o no, ya que los errores suelen descontar.

Técnicas de relajación para enfrentarte a un test:

El estrés y los nervios pueden jugar una mala pasada. Es importante estar tranquilo antes de realizar un test. La serenidad permitirá que el corazón lata pausadamente, la respiración sea lenta y profunda, la presión en la sangre sea estable y se incremente el flujo de la sangre hacia el cerebro.

Cada persona es diferente y puede tener técnicas de relajación propias. Hay personas que utilizan juegos matemáticos para relajarse y otras que hablando de otros temas consiguen calmarse.

Una vez dicho todo esto, no te olvidés de practicar. Realizar distintos test, sobre todo psicotécnicos, te dará experiencia y suele ser la diferencia entre superarlos y no. ¡Mucha suerte!

Please follow and like us:

4 comentarios sobre “Enfrentate a los test, sin nervios”

  1. Buenas tardes mi consulta yo envio mis cv a las posibles empresas pero no he tenido respuestas como se ? He visto mi cv que lo ven y q se van a contactar y hasta alli llego .Que esta funcionando mal?

    1. Hola Claudio,
      Gracias por tu comentario. La herramienta es útil para los reclutadores para saber más sobre ti y tus conocimientos. Los test no sustituyen a la entrevista, pero pueden ayudarte en la postulación y le dan seguridad al reclutador sobre tu candidatura.
      Un saludo

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *